“Mann kann gar nicht so viel Sport machen, wie man sich falsch ernähren kann”
Niels Schulz-Ruhtenberg
Du bist Sportler und willst dich auf Top Leistungen vorbereiten? Hast aber noch keinen Schimmer wie dich die Ernährung dabei unterstützen kann? Dann ist mein Online Kurs “1×1 der Sporternährung” genau richtig für dich.
In 7 Modulen erfährst du kurz und knackig:
- Wie sich die Ernährung von einem Sportler von der Ernährung eines Nicht Sportlers unterscheidet
- Wie du deine Regeneration durch die richtige Ernährung beschleunigen kannst
- Welche Nährstoffe du als Sportler brauchst, um optimale Leistung abzurufen
- Wie du eine leistungssteigernde Ernährung perfekt in deinen Trainingsalltag integrieren kannst
- Wie du dich perfekt auf einen Wettkampf vorbereitest, um mit voller Kraft an den Start zu gehen
Ich bin dabei – Jetzt anmelden.
Der Online Kurs “1×1 der Sporternährung” ist für dich geeignet, wenn du dich in einem der folgenden Punkte wieder findest:
- Du willst mehr erfahren, wie du mit Ernährung deine sportlichen Leistungen verbessern kannst
- 5 Stunden Sport in der Woche sind ein Klacks für dich
- Du nimmst an sportlichen Wettkämpfen teil
- Du bist Leistungssportler
Mit dem Kauf des Online Kurses “1×1 der Sporternährung” bekommst du:
- 12 Monate Zugriff auf 12 Videos mit einer Gesamtlänge von 100 Minuten
- Ein Workbook zum Online Kurs, mit vielen Praxisübungen und weiteren Informationen
- Rezeptliste für deinen sportlichen Alltag
Du willst noch mehr über Ernährung und Sport wissen? Dann lese gerne meine Blogartikel zur Sporternährung:
- 5 pflanzliche Lebensmittel, die dir beim Muskelaufbau helfen
- mehr kommen bald…
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