GRÜNER PFLANZEN SMOOTHIE

Mein absoluter Favorit unter den Grünen Smoothies. Da der Smoothie einen grossen Obstanteil hat, ist er perfekt geeignet für Menschen, die sich langsam an Grüne Smoothies herantasten wollen.

Vorbereitung: 15 mins Portion: 1 Glas

Zutaten

½ Mango
3 Chlorophylltabletten (Bekommst du in der Apotheke)
2 Datteln
Saft einer ½ Limette
¼ Ananas
2 EL Mandeln
Eine Prise Salz
1 TL Vanille
100 ml Mandelmilch

Zubereitung

  1. Löse die Chlorophylltabletten in einem Glas mit Wasser (50 ml) auf (dauert ca 1 bis 2 Stunden)
  2. Gebe alle Zutaten inkl. dem Chlorophylwasser in den Mixer.
  3. Mixe das Ganze für ca. 1 Minute. Lass es dir schmecken!

Nutritional Facts

Chlorophyll ist das Molekül, das den Pflanzen ihr grünes Pigment gibt und das Sonnenlicht für die Photosynthese einfängt. Wie grünes Gemüse ist es eine gute Quelle für die Vitamine A, C, E und K.

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