Schokoladen Erdnuss Porridge

Schokoladen Erdnuss Porridge

Schokoladen Erdnuss Porridge Mit guter Laune in den Tag starten Hier klicken Portion 1 Person Fertig in: 15 min Gut für: Frühstück Über dieses Rezept Wie ihr vielleicht schon längst wisst, bin ich ein großer Porridge-Fan. Wegen meiner Haferunverträglichkeit basiert...
Petersilien Smoothie

Petersilien Smoothie

Petersilien Smoothie Ein grüner Smoothie, als perfekte Eisenquelle. Hier klicken Portion 1 Glas Fertig in: 10 min Gut für: Smoothies Über dieses Rezept Ja Petersilien Smoothie hört sich erstmal etwas komisch an. Und ich stimme dir zu. Grüne Smoothies sind eigentlich...
Entgiften mit grünen Superfoods

Entgiften mit grünen Superfoods

Entgiften mit grünen Superfoods Grün – die Farbe der Hoffnung. Die Farbe Grün hat aber auch einen beruhigenden Effekt auf uns und unseren Körper. Wenn deine Augen zum Beispiel mal etwas gereizt sind, empfiehlt es sich auf eine grüne Wiese für etwas länger zu schauen....
Veganes Bärlauchpesto

Veganes Bärlauchpesto

Veganes Bärlauchpesto Passend für alle Pastagerichte und wirkt gleichzeitig entgiftend.  Hier klicken Portion 1 Glas Fertig in: 15 min Gut für: Pasta oder Aufstrich Über dieses Rezept Es gibt nur wenige Zutaten, die wirklich saisonal sind. Der Bärlauch ist einer von...
Belebendes Rotes Superfood

Belebendes Rotes Superfood

Belebendes Rotes Superfood Rot – die Farbe der Liebe. Die Farbe rot steht aber auch für Feuer und Blut. Es hat eine starke Verbindung zum Leben. Rot strahlt vor allem Wärme und Energie aus, Leidenschaft und Erotik. Rote Superfoods haben interessanterweise einen sehr...
Beruhigendes Blau und Violette

Beruhigendes Blau und Violette

Beruhigendes Blaues und Violettes Superfood Was fühlst du wenn du an den weiten, blauen Ozean denkst? Du spürst den Wind in deinen Haaren. Du kannst die frische Meeresbrise riechen. Atmest tief ein und aus, so dass deine Lungen, sich auffüllen können mit der ganzen...
Ess farbenfroh

Ess farbenfroh

Ess farbenfroh Warum immer das Gleiche essen langweilig ist.  Wenn ich in einem Supermarkt einkaufen gehe, gibt es immer so viele verschiedene Farben zu sehen. Es gibt die grüne Gurke, die gelbe Zitrone, die rote Wassermelone oder den violetten Kohl.  Manchmal merke...
Erdnuss Protein Bällchen

Erdnuss Protein Bällchen

Erdnuss Protein Bällchen Ein kleiner Snack für das Nachmittagstief oder nach dem Sport. Hier klicken Portion 20 Bällchen Fertig in: 15 min Gut für: Snack Über dieses Rezept Am Nachmittag überkommt mich immer so eine Lust nach einem süssen Snack. Leider passiert es mir...