Gesundes Essen ohne Kompromisse
Bist du bereit, dich voller Energie zu fühlen und dies auf natürlichem Weg zu erreichen? Entdecke dein Gesundes Ich.
Du kämpfst dich durch den Ernährungsdschungel und brauchst Unterstützung?
Keine Bange du bist nicht alleine. Ich bin hier um dich zu unterstützen.
Du willst dich voller Energie und gesünder fühlen? Du möchtest dich vegetarisch oder vegan ernähren, hast aber keinen Plan wie du das am Besten umsetzt? Du möchtest Essen geniessen, trotz Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien? Dann bist du hier richtig. Ich gebe dir Tipps & Tricks, wie du dein Essen wieder gesund gestalten kannst, ohne kompliziertes Kalorienrechnen oder Vitamintabellen zu studieren.
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Gesunde Rezepte & Expertenecke
Lasse dich von meinen Rezepten inspirieren und lerne nebenbei noch etwas über unser Essen und einen gesunden Körper.
10 Schritte zu einer gesunden Ernährung
Lerne in meinem Online Kurs in 10 Schritten, wie du deine Ernährung auf Vordermann bringst und bald wieder energiegeladen durch die Welt gehst.
Individuelle Beratung
Wir sind alle wundervoll verschieden und haben daher auch unterschiedliche Gewohnheiten & Vorlieben. Mit deiner individuellen Ernährungsanalyse bekommst du deine eigenen Tipps und Tricks, um dich bald fit und voller Energie zu fühlen.
GENIESSE GESUNDES ESSEN OHNE KOMPROMISSE
Denn es geht um dich – dein gesundes ich. Du willst voller Energie und gesund durchs Leben gehen? Ich habe mehrere Angebote für dich zusammengestellt, damit du gesundes Essen und ein gutes Körpergefühl in deinen Alltag integrieren kannst. Ganz egal ob du nur schnell eine Frage hast, du grundsätzlich etwas ändern möchtest oder du nach Inspirationen in der Küche suchst. Du wirst bestimmt das Richtige für dich finden. Und falls deine Frage oder dein Wunsch doch offen bleiben, kannst du mich gerne jederzeit kontaktieren.
Deine Expertin
Jessica Schmidt
Jessica Schmidt ist seit 2019 zertifizierte Gesundheits- & Ernährungsexpertin. Ihre Passion ist es andere Menschen zu unterstützen ihr gesundes Ich wieder zu entdecken. Vital leben und eine gesunde Ernährung müssen nicht langweilig sein, man kann dabei sogar Spass haben.
15 gesunde Rezepte
Hole dir kostenlos mein neues E-Book „15 gesunde Rezepte für jeden.“ Alle Rezepte sind pflanzlich, zuckerfrei, einfach zuzubereiten und natürlich super lecker.
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Dein erstes Gespräch von ca. 30 min mit mir ist unverbindlich. Wir besprechen deine Ziele und mögliche Ansätze, diese zu erreichen. Die Beratungen können per Telefon, Skype oder in meinen Räumlichkeiten in Niederweningen, Schweiz statt finden.
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